热门徽菜家常菜西餐的菜谱大全

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  [家常菜]火腿豆芽盒子作者：浮生半日闲

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  简介：豆芽 可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。冬天服用可以预防冷感和脸色变紫。其中，大酱汤主要用蔬菜、豆腐做成，而蔬菜则以豆芽为主。研究人员分析，豆芽在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。 吃豆芽能长寿。所以， ...

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  【4月美食月赛】番茄豆腐作者：大海微澜

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  简介：番茄和豆腐都是我的最爱，怎么做都喜欢，所以会经常变换花样的做着吃。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管 ...

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  酸菜蚕豆泥作者：食·色

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  简介：蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可 ...

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  蒜仔烧丝瓜作者：馋嘴乐

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  简介：由于大蒜的营养功效和特殊的味道，所以在烹饪中起着关键的作用。葱姜蒜是不可缺少的。并且大蒜可以单独和很多的蔬菜搭配烹制，好多的热菜、凉菜都离不开大蒜。比如蒜蓉系列、蒜仔系列、大蒜烧系列等等。 今天就用 ...

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  鸡蛋豆腐羹作者：笨丫

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  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  酸辣清汤作者：笨丫

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  简介：旅游回来，家里实在没有什么菜了，也又累又乏的，天气又热，就简单做了个酸辣清汤，虽然没什么丰富的营养，好在比较爽口开胃，大家做的时候要适量添加其他蔬菜，比如香菇，豆腐等等哈，也勾个芡汁哈。 ...