热门水产滋补的菜谱大全

• 

  清蒸五笋鱼作者：耕心

  67一般

  简介：潮汕人常说：“枪鱼马鲛五笋红魦！”这几种鱼在餐桌上都算是就算好鱼，五笋鱼排第三，这鱼鲜甜，肉质细腻，清蒸最能吃出五笋鱼的原汁原味！ ...

• 

  清蒸圆鳞鲆作者：耕心

  66简单

  简介：在苏州超市，难得一见深海鱼啊。那天和夫君一起逛星海生活广场的超市，竟然发现宝似的，无论多贵也要买回家，好好滋补一下身子，好好让味蕾重见天日！ ...

• 

  豉香蒸鱼作者：笨丫

  66简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  鸡汁杂菜煲作者：耕心

  66复杂

  简介：菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。 ...

• 

  燕窝炖鸡汤作者：耕心

  66复杂

  简介：冬天喝鸡汤进补是老道理，夏天喝鸡汤进补却是新概念。炎热的夏天，人们流的汗多，身体缺少水份和盐份，更需要喝鸡汤进补。 话说这燕窝呐，不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，修复被烈日灼晒的肌肤。夏季常吃 ...

• 

  虫草花炖乳鸽作者：耕心

  66一般

  简介：虫草花口感不错，性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。此汤不但清甜可口，而且也有滋补强身之功效呢！喝起来，有点清香，也有点野味，是一道简单又滋补的汤品。 ...