热门老少皆宜的做法大全-老少皆宜的菜谱大全
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鸡块烧土豆作者：大海微澜
38一般
简介：鸡块烧土豆我最喜欢吃的一道菜，软烂入味，有营养。鸡肉有健脾胃、补气血的作用；土豆含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素c等物质。土豆的特殊黏蛋白，不但有润肠作用，还有促进脂类代谢的作用。 ...
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奶油吐司面包作者：graceliy
38简单
简介：之所以写这个食谱是因为家里买了面包机后就迷上了做面包,但是翻看随机附带的参考食谱却发现并非像演示中说的那么简单,而且参考食谱里的材料配比也描述得不是很精准,对于一个生手来说很难轻松地做出一只完美的面包.起 ...
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河鲜滋味-焦香鱼头褒作者：graceliy
38简单
简介：鱼头洗净控水份,用刀斩成大块,同时用刀稍稍拍松,加盐,白胡椒粉,广东米酒腌渍15分钟,入味备用;香葱切小段,姜切小片,彩椒和青椒切小块.容器中加入适量的淀粉,将腌渍好的鱼头拣出逐块均匀沾上干淀粉;锅中倒入量稍多的油 ...
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鸡蛋炒豆丝作者：斯佳丽
37复杂
简介：说起这湖北小吃，就不得不提起它，湖北的“豆丝”。也许在很多地方，“豆丝”是对切成细丝的豆皮或者千张的称呼， 而在湖北这“豆丝”其实是指一种似宽面条形态的主食，主要是由绿豆，黄豆，与米一起混磨成浆，然后至 ...
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【乳香猪肘子】作者：馋嘴乐
37简单
简介：用红腐乳汁烧制猪肘子，再和焯熟的西兰花搭配，营养均衡，有荤有素。 ...
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番茄猪肝汤作者：斯佳丽
36复杂
简介：你有过为番茄是熟的吃还是生的吃而纠结过吗？ 我就和同伴争论过究竟该怎样来吃番茄。 后来才知道，其实答案很简单，它取决于你到底想吸收什么营养物质？ 生番茄富含维生素C, 而做熟的番茄则含丰富的番茄红素，因为番 ...