热门粤菜咸鲜口味电烤箱的菜谱大全

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  【膳食】香煎老豆腐作者：耕心

  186一般

  简介：老豆腐的特点是硬度较大、韧性较强、含水量较低，口感很“粗”，味微甜略苦，但蛋白质含量最高，能帮助降低血压和血管紧张度，预防心血管疾病的发生，还有强健骨骼和牙齿的作用。 ...

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  【膳食】清蒸鲈鱼作者：耕心

  186一般

  简介：鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。 ...

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  苏式紫薯月饼作者：酱紫

  186复杂

  简介：紫薯是当今公认的养生保健食物之一，紫薯中含有丰富的蛋白质，还有丰富的硒和铁，含有大量药用价值高的花青素，能减少抗生素给人体带来的危害 ...

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  【膳食】虾酱炒空心菜作者：耕心

  185简单

  简介：今晚第一次用虾酱来炒空心菜，味道实在不错哦，很惹口哩(*^__^*) 嘻嘻…… ...

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  腐乳香烤鸡翅作者：斯佳丽

  185一般

  简介：餐桌上最受欢迎的就是这道“腐乳香烤鸡翅”，我们都知道，腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵，使蛋白质的消化吸收率更高，维生素含量更丰富。而腐乳汁色由于配料里含有红曲米的缘故，它的色泽艳丽，味道香浓。用它来 ...

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  [家常菜]红薯蛋挞作者：莹莹猪宝宝

  185简单

  简介：热腾腾的蛋挞只能用美味形容咯 ...