最新燃气灶的做法大全-燃气灶的菜谱大全
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葱花鸡蛋饼作者:馨怡煮香香
3198复杂
简介:早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用,尤其是学生,快速转化成为ATP后能被大脑利用。 碳水化合物、脂肪 ...
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鲜豌豆炒鱼丁作者:馨怡煮香香
60一般
简介:豌豆含有丰富的蛋白质和人体必需的各种氨基酸,豆皮中富含膳食纤维,具有清肠、降低胆固醇、防癌的作用。为了搭配色彩,加了些胡萝卜,胡萝卜素有“小人参”的美称,众所周知,胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还富含维生素 ...
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【家常菜】菠萝排骨作者:斯佳丽
193一般
简介:菠萝上市了,春季正是吃菠萝的季节,它气味芳香,酸甜可口, 颜色靓丽的菠萝,营养价值也非常的高。菠萝含有丰富的多糖、有机酸、维生素及钙、磷、铁、钾等元素,还含有蛋白质、脂肪及丰富的食物。《本草纲目》中提到 ...
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家常水煮肉片儿作者:笨丫
55简单
简介:原来很早就尝试过做过,这次做的感觉尤其好,就是为了儿子着想,没敢做太辣,颜色不是太艳亮哈 ...
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红烧小黄花鱼作者:笨丫
61简单
简介:三八节,领导放我大假,儿子说我要吃大餐,问他吃啥呢?儿子说红烧小黄花鱼,水煮肉片......呵呵,三八那天就成全了他,儿子吃的好饱好饱 ...
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芸豆炖蹄花作者:斯佳丽
168复杂
简介:今天是三八妇女节,向所有的老少姐妹们问声节日好,同时为大家推荐一道美容养颜的食疗佳品; 如果是男同胞们路过, 那就关爱家人或女朋友时,也为她们献上一盘自己亲自动手制作的美容菜, 来表达自己的爱意, 猪 ...