热门燃气灶的做法大全-燃气灶的菜谱大全

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  【薄饼】作者：馋嘴乐

  40简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【家常菜】红烧萝卜作者：馋嘴乐

  39一般

  简介：萝卜是家常常见的普通食材，做法简单多样，几乎每个人都吃过。今天采取“素菜荤做”的方法，烹制一道家常菜----【红烧萝卜】特点：口感软糯，香味浓郁。 ...

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  [家常菜]爆炒羊杂作者：浮生半日闲

  39简单

  简介：鲜羊肉脏有蛋白质，脂肪、磷、铁、多种维生素、钙、糖、尼克酸等；具有补肝肾、健脾胃的功能，增强机体免疫功能；帮助消化；帮助营养物质的吸收；防癌抗癌等动能呢。所以我们要经常吃些对身体很有好处的。 ...

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  [家常菜]土豆片炒油菜作者：浮生半日闲

  39复杂

  简介：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B ...

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  [家常菜]蒜台炒鸡蛋作者：浮生半日闲

  39一般

  简介：蒜苔营养价值高，是家里餐桌上不可少的一道菜，蒜苔炒鸡蛋，蒜苔的营养成分非常丰富，含有丰富的磷、硫、钾等矿物质及多种维生素，能促进血液循环，健胃、去寒、杀菌、驱病、健身之功效。一道很普通的家常菜，做法简 ...

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  【家常菜】肉糜豇豆炒饭作者：馋嘴乐

  39一般

  简介：炒饭是一道快捷方便家庭快餐，不受食材限制，特点：就地取材 连菜带饭 营养均衡 快捷方便。其实只要有一颗葱，就可以炒出一碗香喷喷的葱油饭。 ...