热门素食的做法大全-素食的菜谱大全
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【4月美食月赛】炸土豆条作者：馋嘴乐
36简单
简介：土豆是低热能、高蛋白、多维生素的食品，在法国素有“地下苹果”的美誉。 ...
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【4月美食月赛】炒碎豆腐作者：馋嘴乐
36简单
简介：豆腐是中国的传统食品，是味美而又养生的健康食品。 豆腐含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物。常吃豆腐对防治呼吸、循环、消化系统等诸多疾病大有裨益。豆腐不含胆固醇，脂肪含量也很低。豆腐类食物，对防治心、 ...
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【4月美食月赛】豆沙糯米团作者：馋嘴乐
36简单
简介：这是一款传统的零食小吃，馅料用的是红豆沙，也可以换成其他馅料制作。 ...
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【4月美食月赛】泡椒黑木耳作者：馋嘴乐
35简单
简介：黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙 ...
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【4月美食月赛】鸡米花作者：馋嘴乐
34一般
简介：这是一款大人小孩都喜欢的美味。即可下酒，又可以当做零食。【鸡米花】：做法简单、好吃不贵；自己烹制，料足实惠；外焦里嫩，经典美味。 ...
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【4月美食月赛】酥鲫鱼作者：馋嘴乐
34简单
简介：如果你喜欢吃鱼，而又害怕“鱼刺”，【酥鲫鱼】定会为你解除“烦恼”！1、做“酥菜”的原料：一般多数都选则“鸡、鸭、鱼、肉”，这其中又以选则“整鸡、整鸭、整鱼”为多。2、做“酥菜”的方法：主料清洗干净---入锅 ...