热门墨西哥菜酸辣口味粥饭汤水的菜谱大全
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简单上手——酸辣汤作者:yoyo原色
130一般
简介:我很喜欢吃豆制品,其中的豆腐也是大爱,这款酸辣汤结缘与和老公的约会~嘿嘿,是不是有点小浪漫。有一次去吃永和豆浆,看到别人点的,感觉不错,我也点了一份,于是后来就成了必点品了,后来和老公修成正果,去超市里 ...
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猪肝排骨粥作者:耕心
125复杂
简介:每星期,总会到菜市场买新鲜的猪肝,每次也就是2元的分量,毕竟,猪肝的胆固醇含量高,多吃无益呀,再说,不吃也不行,所以只好酌量小吃,这样才是最健康的。 ...
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红米眉豆冬菜粥作者:KL乐悠悠
123复杂
简介:【红米】具有降血压、降血脂的作用,所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。【红米】富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功 ...
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小米饭作者:食·色
122简单
简介:据说这是有机小米,颗粒比超市卖的似乎要小一些。做成小米粥很好吃,不知道做成小米饭是个什么味道?纯小米做成饭,还从来没吃过 ...
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西柚金枪鱼沙律作者:KL乐悠悠
119复杂
简介:今天的主题是沙律,选用了西柚来做味道酸酸甜甜的可以说是一款餐前开胃菜。西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥瘦身的好水果。西柚有广大的功效 ...
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黑米红豆苹果粥作者:紫豌豆
119一般
简介:璐璐很喜欢喝粥,不管什么时候问她吃什么饭都回答的是喝粥,其实真要煲好粥了,她也就喝那么一点,但就因为她爱喝粥,所以尽量地早餐都会煲些粥给她喝了。这次的黑米粥,头天把黑先泡好,第二天早起快快地煲出来,正 ...