热门粤菜咸鲜口味煲汤菜谱大全
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海带豆香粥作者：紫豌豆
60一般
简介：以前海带做汤，都是跟骨头一起炖的多，今天把海带和豆类煮在一起，煮得软软烂烂的，味道很赞，海带富含钙质和碘质，对于家中老年人或是小朋友，都是好食材呢。 ...
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核桃排骨汤作者：紫豌豆
60一般
简介：用这个小电锅炖汤，给我有点小资的感觉，煲出来特别的精致，或许因为少，家人在喝汤的时候，也就格外秀雅，看着老公用个小勺慢慢地喝汤的样子，想着以前他端着一碗做豪饮状，倒喜欢他现在这样，觉得小锅煲汤也不错哈 ...
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【膳食】混合豆浆作者：耕心
59复杂
简介：医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素\"黄豆苷 ...
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蒜蓉粉丝蒸北极虾作者：食·色
59一般
简介：一道关于北极虾的防癌抗癌食谱。虾中含有人体所需的硒元素。而硒元素可以促进DNA修复以及受损细胞的接合，抑制癌细胞的扩散并加速其死亡速度。大蒜嘛，众所周知，有强力的杀菌作用，其所含的锗和硒等元素可抑制肿瘤细 ...
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【家常菜】肉片炒黄瓜作者：馋嘴乐
59复杂
简介：普通食材家常菜，简单小炒菜一盘。这道家常菜可以只用黄瓜，也可以只用尖椒。可以把家中剩余的食材凑在一起烹制，就是一盘佳肴。 ...
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家常鱼排作者：馋嘴乐
59一般
简介：逛市场时看到一条20多斤的大胖头鱼，据说是野生的。难辨真假，喜欢就好。买回来之后，开始分解，鱼头、鱼尾、鱼肉都排上了用场，剩下这块“排骨”，做了一盘【烧鱼排】。 ...