热门江西菜咸鲜口味家常菜菜谱大全
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剁椒毛豆炒肉丁作者：融宝贝
68复杂
简介：夏季人体容易出汗，随着汗液流出会带走一部分钾。钾是人体不可缺少的矿物元素，夏季容易犯困、疲乏、食欲不振就与体内钾的流失有一定的关系。毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失， ...
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葱香蚝油浇汁牛排作者：笨丫
68一般
简介：以前做牛排 怕煎老了，总是烤箱烤的，这回尝试了下煎制的，很好呢，特意做的浇汁的，味道不错哦 ...
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虾仁 饼作者：香儿厨房
68一般
简介：虾仁口感鲜嫩，做法也花样繁多，今天 分享一道美味菜肴虾仁饼，煎好之后外脆里嫩，鲜香美味，让人忍不住一个接一个。虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品，而健康人食之 ...
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芹菜豆腐作者：紫豌豆
68复杂
简介：这是一道营养丰富，口味清淡，很适合家中的老人，小朋友吃的菜,豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达 ...
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红薯扣肉作者：紫豌豆
68一般
简介：冬天来了，似乎对肉肉不是很反感了，我不喜欢吃炒的肉肉和炖汤里的肉，炖汤我喜欢就喝汤，但对于扣肉我是没有反抗力的，每次都会吃上一片呢。今天的这道红薯扣肉，扣肉软烂滑香，红薯香甜软滑，好吃极了 ...
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油面筋鱿鱼汤作者：耕心
68复杂
简介：无锡油面筋色泽金黄，表面光滑，味香性脆，吃起来鲜美可口，含有很高的维生素与蛋白质，如塞进肉瓤烧煮，则别具风味。用来煮汤，其风味也是独具一格的哦，以示团团圆圆，增加过节快乐的气氛。 ...