最新苏菜凉菜去火清心的菜谱大全

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  香椿蛋花羹作者：耕心

  93复杂

  简介：香椿刚上市，很是鲜嫩，用椿芽来做汤羹，的确美味无比，汤羹不但清淡，且唇齿留香呐！ ...

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  【4月美食月赛】凉盘黄瓜片作者：暮色影子

  1111简单

  简介：春季唯独凉菜还清爽些。黄瓜的营养价值很不错。适合人们春季食用。更适合做凉菜吃。最近成黄瓜控了。生着吃的方式很多，可以搭配很多菜。春天风大物燥人也缺乏营养。生菜营养价值保存的最好。 ...

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  【家常菜】苦瓜煎蛋作者：大海微澜

  23一般

  简介：苦瓜苦中含甜,甜含苦香,具有清热解毒、去火清心、祛暑明目、健胃益脾、增进食欲的功能，是药食俱佳的时令蔬菜之一。尤其是换季之时，很多人会上火，对于糖尿病人来说，做一顿美味又低糖份的美食来达到降火的目的是最 ...

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  【家常菜】酸甜苦辣作者：馋嘴乐

  172一般

  简介：【酸甜苦辣】是一道冷盘佳肴。食材选择了苦瓜的苦味、山楂糕的酸甜、还有红辣椒的辣味点缀。同时使用了盐、白糖和玫瑰红醋辅助调味。是一款很爽口的佳肴。简简单单一盘菜，食材不多味道全。 ...

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  【家常菜】酸黄瓜作者：馋嘴乐

  141一般

  简介：酸黄瓜是一道快速腌制的爽口小菜，味道酸甜爽口，开胃增加食欲。黄瓜是好吃有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成 ...

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  [家常菜]南瓜粉蒸排骨作者：莹莹猪宝宝

  83简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...