最新营养丰富的做法大全-营养丰富的菜谱大全
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【4 月美食月赛】煎炸平菇作者：馋嘴乐
43简单
简介：平菇质地肥厚，嫩滑可口，有类似牡蛎的海鲜味。口感好，营养高。比较适合消化系统疾病、心血管疾病的患者食用。“平菇”的食用方法很多，烹制也比较简单。 ...
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【4月美食月赛】咸鸡丝作者：馋嘴乐
19简单
简介：今天，介绍一道用鸡腿肉制作的“小菜”---【咸鸡丝】。特点是：清淡少油、咸鲜为主。定会为你的早餐增加一道美味。 ...
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【4月美食月赛】炝拌鸡丝作者：馋嘴乐
28简单
简介：【炝拌鸡丝】口味清淡、咸鲜适度。定会为你的早餐增加一道美味。 ...
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【4月美食月赛】贵妃鸡翅作者：馋嘴乐
31简单
简介：据说，杨贵妃平生最喜食两样东西。这第一种是荔枝，第二种就是鸡翅。有人受京剧《贵妃醉酒》的启发，创制了“贵妃鸡翅”一菜。此菜是用葡萄酒做调料，烹制的鸡翅。成品呈玫瑰色，具有贵妃醉酒之色韵。鸡翅寓意“飞” ...
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【4月美食月赛】香葱鸡丝作者：馋嘴乐
53简单
简介：今天，介绍一道用鸡腿肉制作的“小菜”---【香葱鸡丝】。非常清淡的美味小菜。 ...
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【4月美食月赛】炝拌猪心作者：馋嘴乐
43简单
简介：“早吃饱、午吃好、晚吃少”。讲的是健康饮食。要想保证早餐吃饱，关键是靠早餐的主副食搭配引起食欲。早餐应以清淡为主，主食应以馒头、花卷、豆包等，经常轮换。再配以各种“粥”。副食应有两种以上的小菜搭配。如 ...