最新凉菜养颜的菜谱大全
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香醋角瓜作者：馋嘴乐
441一般
简介：角瓜的吃法比较单一，嫩的时候多以炒制，煲汤为主，稍老一点的去皮后可以用来包馅。今天介绍的“香醋角瓜”是凉拌菜肴，新的吃法、简单方便；清淡爽口、值得一试。 ...
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凉拌金针菇作者：笨丫
170简单
简介：清清爽爽一道凉拌菜 ...
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酸辣黄瓜条作者：笨丫
165简单
简介：简简单单爽口小菜 ...
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拌莴苣丝作者：笨丫
172简单
简介：莴笋的肉质嫩，茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。生菜主要食用叶片或叶球。莴苣茎叶中含有莴苣素，味苦、高温干旱苦味浓，能增强胃液、刺激消化、增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。食用禁忌1．不可多食，多食使人 ...
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【椒盐葱香饼】作者：舞之灵
140复杂
简介：这款煎饼是儿子的早餐，非常的好吃，香不用说，而且外酥内松，儿子惊讶和爷爷从外面买回来的一样好吃。其实儿子只说对了一半，因为自己做的除了好吃，关键还很健康呢 ...
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【清蒸瓜鱼】作者：舞之灵
185简单
简介：鲜活鱼最中意的做法就是清蒸，营养留住了不说，口感也非常的清爽，非常适合夏季的做法，尤其适合家里的孩子和老人食用。而且操作起来也很方便啊，只要记住三步骤，做出鲜美无比的鱼是没有问题哒 ...