热门素菜养颜的菜谱大全
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沙拉西兰花作者：馋嘴乐
25简单
简介：中餐西做的清淡菜肴。值得一试。 ...
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葱香烤土司条作者：笨丫
25简单
简介：很简单的一道早餐食谱，其实我也只是买的现成原味的土司回家再次加工罢了 ...
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肉丝榨菜作者：馋嘴乐
25一般
简介：榨菜是一道普通的家常食材，可以拌制咸菜、也可以煲汤、炒制。烹制的方法简单容易操作。这款“肉丝榨菜”就是一道简单的家常菜肴，非常下饭。 ...
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盐水花生作者：馋嘴乐
24简单
简介：【盐水花生】是一款简单的经典小食。是夏日解暑时喝啤酒的最佳搭配。花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制作各 ...
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蒜末炒荷兰豆作者：耕心
24简单
简介：荷兰豆含止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎功能,，对增强人体新陈代谢有十分重要的作用。荷兰豆还富含胡萝卜素、维生素C，可使皮肤柔润光滑，能抑制黑色素的形成,有助于美容。 ...
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滋味烤茄作者：舞之灵
24简单
简介：茄子是对身体非常好的食材，吃腻了各种炒制的，现在和我一起来分享一道烤的茄子吧 ...