最新日本料理香甜口味水产菜谱大全
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沙参玉竹鲫鱼汤作者：耕心
666一般
简介：沙参滋养清肺，养胃生津、除虚热、治燥咳。玉竹养阳润燥、润肠通便。鲫鱼去风湿、益气。此汤有去风湿、润补的功效。 ...
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小炒鲜鱿肉片作者：耕心
104复杂
简介：多吃些黑色的食物，香菇和木耳变成餐桌上的主角啦，以前是配角，现在摇身一变，红歌星呐！O(∩_∩)O哈哈~ 这盘小炒，不仅有肉，有海鲜，还有菌菇，营养丰富外，还丰富了口感的享受。 ...
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瓜果沙拉——一翻风顺作者：大海微澜
159一般
简介：家里来了小客人，点名要吃沙拉，而且时间还很紧，后边要去上课，简单聊了几句知道她刚参加完期末考试，很期待好成绩，想想要给她一点创意，增加她的味蕾，刚好家里有瓜果类食材，于是马上动手，最初很想创造一个展翅 ...
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【4月美食月赛】滑溜鱼片作者：馋嘴乐
35简单
简介：百味鱼为鲜，曾有“食肉不如食鱼”之说。如果单独使用鱼肉烹制佳肴，更是精雕细做。“馋嘴乐”今天精雕细做一道“软糯鲜嫩”的【滑熘鱼片】 ...
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甜玉米羹作者：大海微澜
71一般
简介：粗粮是孩子们最不喜欢吃的，但是却很有营养，如果粗粮细作就变得美味了，甜玉米羹就是这样一道非常受孩子们喜爱的食谱，玉米不仅味道香甜，营养还特丰富，可益肺宁心，健脾开胃，防治便秘、肠炎等。玉米中含有的维生 ...
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【4月美食月赛】西湖醋鱼作者：馋嘴乐
32简单
简介：“西湖醋鱼”---是杭州经久不衰的传统名菜。此菜源于西湖渔家叔嫂除暴安良的民间故事，又名”叔嫂传珍”。其年代可追溯到宋朝，可谓是历史悠久。在孤山“楼外楼”壁上曾留有“亏君有此调和气，识得当年宋嫂无”的诗句 ...