热门粤菜膳食的菜谱大全

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  【膳食】针菜煲鸡脚汤作者：耕心

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  简介：常吃针菜还能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退、增添美容。针菜还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，并在防止传染方面有一定的作用。 ...

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  鸡肉菠菜羹作者：耕心

  82一般

  简介：《食疗本草》中记载，菠菜性凉、味甘、无毒，入手太阳、阳明经。能润燥滑肠，清热除烦，生津止渴，养肝明目，宽肠胃，通便秘。在医用上，菠菜可以辅助治疗诸如高血压、糖尿病、慢性便秘、呼吸道和肺部疾病、贫血、夜 ...

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  无油版的红烧鸡翅作者：笨丫

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  简介：以前做红烧总是觉得油腻了点儿，今儿这道红烧，炒糖的时候用的是水而不是油，减少了很多油腻感 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜—泡菜炒鸡心+鸡胗！作者：米米鱼儿飞

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  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——毛豆子炖鸡块儿作者：米米鱼儿飞

  82一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  海米炒丝瓜作者：馋嘴乐

  82一般

  简介：海米丝瓜选用海米和丝瓜搭配，采取煸炒焖制的方法，使得菜肴的味道清香鲜美。即有海米的海鲜味道，又有丝瓜的清香味，是一道相当不错的家常菜。 ...