热门水产膳食的菜谱大全

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  茄汁包菜作者：笨丫

  85简单

  简介：包菜又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等，它的营养丰富，味道鲜美，还有很好的食疗保健作用。包菜能够促进人体新陈代谢，具有清肝的作用。含有抗氧化的营养素，有防衰老、抗氧化的效果；富 ...

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  【膳食】双花山楂茶作者：耕心

  85简单

  简介：季节的变化和人的体质差异各个季节都应该有不同的养生方法。例如喝茶，各个季节和都有对应的养生茶。燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。而老年人则适合饮用红茶及普洱茶。 【双花山楂茶】有健脾开胃 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——鲳鱼炖豆腐！作者：米米鱼儿飞

  85一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  鱼露煎巴鲫鱼作者：耕心

  84简单

  简介：鱼露是潮汕菜中不可或缺的灵魂调味料。鱼露用纯天然的方式用长时间来腌制，集中鱼的精华，有很高的营养价值。鱼露虽然是其貌不扬，不过在醮上食物后送入口时，却有种说不出的鲜美，所有浓、腻、化不开的菜，若放少许 ...

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  水煮鱼作者：笨丫

  84一般

  简介：儿子喜欢酸菜鱼这一类的淡水鱼做法，可我自从有次买了条活草鱼让商家帮我刮鳞去除内脏后，我回家改刀的时候那鱼儿还在动以后，怎么都不肯在做了。前几天逛超市看到有新鲜已经改刀好的草鱼就又动心做个水煮鱼以飨儿子 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——牛肉辣酱！作者：米米鱼儿飞

  84复杂

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...