热门水产膳食的菜谱大全
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低油炸鲫鱼作者：食·色
80复杂
简介：做两次无油的炸烤，这次用空气炸锅做个低油版的炸鲫鱼。抹了一点油，效果确实大不相同：不再是干巴巴的难民样了 ...
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【煎制刀鱼】作者：馋嘴乐
80简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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清蒸偏口作者：馋嘴乐
80一般
简介：偏口是偏口鱼的习惯叫法。偏口鱼是海鱼的一种，卖的都是冰冻的，所以这种鱼多以烧和炖的方法烹制。蒸制清蒸鱼都要选择新鲜的活鱼最好，我用偏口鱼试着清蒸了一次，口感、味道还都不错。品味之后总结出：一是收拾干净 ...
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鱼儿飞特别献给妈妈的菜—肉丝炒荸荠！作者：米米鱼儿飞
80复杂
简介：伴着春的脚步 ， 五月，温馨的“母亲节”就要到了 做为女儿 ，成长的每一刻 都备受母亲的慈爱滋润 ；“母亲节”来临之际 就让我亲手精心烹制这道：小时候妈妈常做的家乡菜【肉丝炒荸荠】 献给妈妈 ，祝母亲和天 ...
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【膳食】大白菜鸡汤作者：耕心
80一般
简介：多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。 中医认为白菜微寒味甘，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众人群食用。民间则有“鱼生火 ...
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【4月美食月赛】蒜粒粉丝蒸鲜贝作者：馋嘴乐
79简单
简介：“蒸制”做法的特点讲究“清淡”，没有油腻感，利于健康，符合健康饮食的理念。 ...