热门素菜膳食的菜谱大全

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  蒜蓉豉香苦瓜作者：lost.beauty

  199一般

  简介：适合夏天的菜，爽口清热 ...

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  香辣包菜炒粉丝作者：轻素小厨房

  198简单

  简介：入冬了，北方雪花飘飘，呈现在人们眼前的是一片银装素裹的世界。冬天是白色的，菜场里应季的蔬菜也是白色当道，大白萝卜、大包菜、大白菜、山药、莲藕等等，不知为什么在这个季节看着这白白嫩嫩的各式蔬果，总感觉格 ...

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  【辣拌咸菜丝】作者：馋嘴乐

  196简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  青椒洋葱干豆腐作者：馋嘴乐

  192一般

  简介：干豆腐中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。 洋葱具有辛辣味，有较强的杀菌作用。能促进消化，且洋葱不含脂肪。青椒特有的味道和所含 ...

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  【膳食】西洋菜鱼丸汤作者：耕心

  191一般

  简介：西洋菜，又称豆瓣菜，以质地脆嫩、多汁，色泽青绿的嫩茎叶供食用，清香爽口，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或干制品，很有食用价值。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。罗马 ...

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  【膳食】青椒炒黑椒肉片作者：耕心

  190一般

  简介：可不要小看黑椒酱，除了可以腌制猪扒外，用途还多着呢！只要发挥自己的想象力，就能烹饪出一道道黑椒美味的菜肴来哦，这不，这道青椒炒黑椒肉片，的确很是惹口呀。 ...