热门辣口味便当节日的菜谱大全

• 

  鱼头炖豆腐作者：馋嘴乐

  124一般

  简介：鱼头炖豆腐是一款味道鲜美的家常炖菜，鱼头和豆腐都含有丰富的蛋白质，二者的搭配，是动物蛋白和植物蛋白的完美结合。成品营养极其丰富，特别适合老年人和体弱者食之。 ...

• 

  小米饭作者：食·色

  123简单

  简介：据说这是有机小米，颗粒比超市卖的似乎要小一些。做成小米粥很好吃，不知道做成小米饭是个什么味道？纯小米做成饭，还从来没吃过 ...

• 

  巴玛火腿三明治作者：舞之灵

  121简单

  简介：发酵火腿，作为欧洲九大传奇食材之一，几个世纪以来，以其独特的风味和高营养价值征服了世界，成为健康美食和品位生活的象征，被称为“肉中软黄金”。 ...

• 

  麻辣香菇肉丝作者：融宝贝

  121复杂

  简介：照相机估计是坏了，冲了电才两天，也没有照几张照片，就又没电了，还剩了两个步骤没照完，自动关机了，没办法只好用手机照，照出来太不清楚了 ...

• 

  黄豆酱焖茄子作者：馋嘴乐

  120复杂

  简介：茄子的营养价值较高，其主要的功能是软化血管，预防动脉硬化，所以特别适合老年人食用。由于茄子在烹饪中易吸油，为了做到即有浓郁的味道，又要少摄取油脂，可以将茄子整个烹制，这样的方法把油脂留在了汤汁里，而茄 ...

• 

  焖制尖辣椒作者：馋嘴乐

  119一般

  简介：焖制尖辣椒，这是一道快捷方便的烹制方法，如果喜欢也可以在尖辣椒里酿入肉馅也不错。喜欢辣味而又喜欢素斋，可以试一试这款佳肴。 ...