热门清淡口味冬季的菜谱大全

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  沙参玉竹煲水鸭汤作者：耕心

  303简单

  简介：沙参味甘润而偏于苦寒，能补肺阴，兼能清肺热，起到生津润肺的功用。 玉竹性味甘、微寒，归肺胃经，具有养阴润燥，生津止渴功效，协同具有养阴作用的沙参，起到补胃功效。适用于胃阴虚所致的慢性胃炎 ...

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  酥肉汤作者：紫豌豆

  302复杂

  简介：如果让四川人回忆年饭，很多人都会想起酥肉汤，小时候，家中来了客人母亲就常做这道汤，刚刚炸好的时候，母亲就会给一两块让我和弟弟先吃，炸好的酥肉，外脆里嫩，非常好吃，等再下锅做成汤，这道菜就算好了，说是汤 ...

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  为年夜饭奋战-----虾蓉蒸豆腐作者：馨怡煮香香

  301一般

  简介：虾的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，和畜禽类相比脂肪含量很少，是一种对人体健康有益的肉类，并且虾的肉质松软，容易消化吸收。虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统 ...

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  【芹菜拌花生米】作者：馋嘴乐

  300一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  香煎鸡柳肉夹馍作者：笨丫

  299复杂

  简介：正宗版的肉夹馍好吃，但有时候有点儿不想那么费事。那就来个偷懒版的香煎鸡柳夹馍馍吧，一样美味儿！！ ...

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  爽口白萝卜作者：馋嘴乐

  296一般

  简介：简单的食材，爽口的夏日小菜，解暑开胃，好吃不贵。这道小菜的做法快捷方便，即使家里临时来了客人，用这道小菜也可以“应急救场”。值得一试！ ...