热门咸甜口味冬季的菜谱大全
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松子仁挪威三文鱼粒作者：耕心
54复杂
简介：挪威三文鱼是世界上最健康的鱼类之一，挪威三文鱼富含DHA和EPA这两种omega-3脂肪酸，同时有助于改善大脑的中枢神经系统健康、眼健康、心理健康、调节情绪、和改善精神状态。同时，挪威三文鱼富含多种对皮肤健康有益的 ...
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芝麻裙带菜作者：笨丫
54简单
简介：裙带菜这种海藻的叶片作羽状裂，也很象裙带呢。裙带菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇，具有降低血液中的胆固醇，有利于体内多余的钠离子排出，防止脑血栓发生，改善和强化血管，防止动脉硬化及降低高血压等方面的作 ...
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肉丝粿条汤作者：耕心
54简单
简介：瘦肉中含有维生素B1，特别是瘦肉中含铁磷较多，铁又以血色素铁的形式存在，不受食物其他因素的影响，生物利用率高，是膳食铁的良好来源。 适当吃些瘦肉，以补充大量的铁，还能促进血液循环、消除身体疲劳、增强体质。 ...
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醋溜木耳白菜作者：笨丫
54简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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杏仁香酥饼干作者：紫豌豆
54一般
简介：不知道从何时起，喜欢吃杏仁，喜欢脆脆的杏仁在嘴里那满满的香味，今天这是学来的一款饼干，只是我把黄油换成了食用油，做出来之后，非常的香酥甜脆，里面的杏仁碎不经意地咬碎之后只觉口齿留香。上至家公下至璐璐都 ...
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水果沙拉作者：紫豌豆
54简单
简介：小家伙中午放学，刚回家就叫：妈妈，我要看动画片，我端出妈妈的架子，说：马上吃饭了，不准看动画片。小家伙悻悻地跟我进厨房，看到我的沙拉酱，大叫，沙拉酱做好了，不给我做水果沙拉干什么呀。水果沙拉，很简单哦 ...