热门凉菜冬季的菜谱大全
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【家常菜】丰收大拌菜作者：馋嘴乐
199复杂
简介：丰收大拌菜选择了多种蔬菜拌制而成，可以有绿叶菜，也可以选择瓜果菜，因为新鲜的蔬菜富含维生素c，食用清淡新鲜的蔬菜，一是可以补充营养，二是开胃增加食欲。所以大拌菜讲究的是蔬菜要新鲜，味道要简单。 ...
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银耳雪梨汤作者：紫豌豆
196一般
简介：自从感冒后我才知道，我也不是铁做的呢，这感冒的滋味真难受，拖拖拉拉地前天才算完全好，不过前几天就不吃药了，自己做了些食补食疗的食品，此款银耳雪梨汤，具有润肺止咳，养颜美容的功效，很适合感冒好了之后喝哦 ...
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海带炖鸡块作者：紫豌豆
196一般
简介：自从开了吃鸡肉的戒，好象没有发生什么事以后，这胆子就大了些，鸡肉的美味还是不能舍弃，于是又买了一只鸡，趁着家里现在人多，炖汤喝。因为猪猪的活动，特意用了海带炖鸡块，在我们家乡，海带炖鸡块非常的普遍，白 ...
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枸杞拌山药作者：香儿厨房
194简单
简介：山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。可以降血脂、调理肠胃，可减少皮下脂肪堆积， 能防止结缔组织的萎缩， 预防类风湿关节炎等胶原病的发生。淮山含有可溶性纤维，帮能助消化、降血糖是糖尿病患者的福音。枸 ...
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橄榄煲排骨汤作者：耕心
192简单
简介：这段时间夫君有点咳嗽，幸好从汕头带来青橄榄，就常用来煲汤，进行食疗，效果的确不错。 ...
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苦瓜炖水鸭汤作者：耕心
191一般
简介：苦瓜搭配水鸭是满有意思的，苦瓜清火，鸭肉凉血，在秋燥季节喝喝这样炖出来的汤汁蛮不错的。 ...