热门江西菜煲汤踏青的菜谱大全
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南瓜枣米饭作者:食·色
96一般
简介:这点小米几乎忘记了,终于想起,决定集中力量将它解决掉。先来个南瓜枣米饭,改编自粥食。南瓜补中益气,消炎止痛。大枣含铁丰富有利补血。此饭加多些水,做成粥食,易于消化吸收,非常适于胃炎出血者用。没有毛病, ...
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【家常菜】农家大酱汤作者:馋嘴乐
95一般
简介:【农家大酱汤】看上去是一款土的能掉渣的汤,但它也是朝族的最爱。浓郁的农家酱香味太诱人了。独特之处在于食材,干白菜是必须的,少了干白菜,味道就逊色了。还要有豆腐,其它食材就是任意搭配了。干白菜就是秋天时 ...
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芦笋白玉菇滚猪骨汤作者:耕心
95简单
简介:芦笋买回家,天气炎热,不耐放,所以要赶快吃掉。 炎热天,看到青绿的芦笋,就想用它来滚汤,一来快捷,二来芦笋滚汤的营养价值最高啦,芦笋具有低糖、低脂肪、低热量、高膳食纤维的特点,可以增加饱腹感,帮助体内多 ...
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【膳食】什锦海鲜丝瓜汤作者:耕心
94一般
简介:最近鸡啊,鸭啊,鹅啊,都买不到活鲜的,所以啊,家里煲汤就少了,只好做些滚汤。幸好现在是夏季,喝些滚汤也蛮不错的。 ...
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【膳食】金针菇韩国鱼卷汤作者:耕心
94一般
简介:金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。同时可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。 ...
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踏青美食—火腿吐司挞作者:荷香淡淡
94复杂
简介: 早餐还是白粥煮蛋?牛奶面包?其实单就一款吐司就有好多种吃法。第一眼看到鱼眼中的爱这款吐司挞,感觉惊艳。很喜欢这样营养搭配和颜色对比。试着学做了一次,在里面加了火腿肠,多烤上几分钟,就搞定了。如果 ...