热门甜口味凉菜踏青的菜谱大全
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健康大拌菜作者：馨怡煮香香
223一般
简介：现在很多朋友都喜欢吃拌菜，把各种蔬菜结合起来，即有原汁原味的口感，因没深加工而最大限度的保留了蔬菜的营养成份，属于真正的吃得营养和健康。大拌菜的做法非常非常的简单，原料上的选择更是方便随意，只要是你喜 ...
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【家常菜】丰收大拌菜作者：馋嘴乐
222复杂
简介：丰收大拌菜选择了多种蔬菜拌制而成，可以有绿叶菜，也可以选择瓜果菜，因为新鲜的蔬菜富含维生素c，食用清淡新鲜的蔬菜，一是可以补充营养，二是开胃增加食欲。所以大拌菜讲究的是蔬菜要新鲜，味道要简单。 ...
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凉拌双椒肚丝作者：笨丫
222简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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花样馒头作者：馋嘴乐
222复杂
简介：馒头有圆馒头，也有刀切馒头，我今天的这款馒头，变了个花样，也不知道怎么叫了，干脆就叫“花样馒头”了。其实就是把馒头改改模样，小朋友就会非常的喜爱，或者叫“逗孩儿玩”。 ...
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火龙果奶油冰激凌作者：香儿厨房
219一般
简介：火龙果含有一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，尤其红肉种的果实中，气温老高的，买的鸡蛋一点都不新鲜啊，一不小心打开一个坏的，全部倒掉， ...
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枸杞拌山药作者：香儿厨房
217简单
简介：山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。可以降血脂、调理肠胃，可减少皮下脂肪堆积， 能防止结缔组织的萎缩， 预防类风湿关节炎等胶原病的发生。淮山含有可溶性纤维，帮能助消化、降血糖是糖尿病患者的福音。枸 ...