热门新疆菜鲜香口味私家菜菜谱大全

• 

  应对持续高温的解暑养生菜----冰镇琥珀冬瓜作者：馨怡煮香香

  106一般

  简介：夏天正是瓜类蔬菜上市的旺季。目前全国持续高温，人体丢失的水分比较多，随汗液流失的钾离子也比较多，容易造成低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含 ...

• 

  番茄莲子蹄花作者：斯佳丽

  106复杂

  简介：看着这标题， 大家不要以为是那成都名小吃“老妈蹄花\"， 我这可是它的改良升级版，因为是特别为老妈所做，是为了让老妈吃了更健康，而且吃过后变得更年轻， 所以也称为“老妈蹄花”， 千万不要混淆了。 以前 ...

• 

  鲜虾三明治作者：斯佳丽

  106复杂

  简介：三明治是最常见的西式简餐，一般是以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。由于它是一款制作简单、营养丰富、携带方便的组合食品，因此受到越来越多人的欢迎。 但也可以说 ...

• 

  浓浓暖暖冬天的味道---棒骨萝卜汤煲作者：吃货在人间

  105一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  手把手教你做蒜黄炒肉丝作者：brucelee

  105简单

  简介：先简单介绍一下：做法：炒口味：咸鲜味难度：初中水平人数：2人份准备时间：10分钟烹饪时间： ...

• 

  花生小米粥作者：耕心

  105一般

  简介：花生仁营养丰富，含蛋白质百分之二十六左右，含较多的不饱和脂肪酸、多种维生素(除维生素C以外)及钙、磷、铁等矿物质，加上小米营养更加丰富。 ...