热门粤菜柠檬味口味家常菜菜谱大全

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  【家常菜】小白菜炖粉坨作者：馋嘴乐

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  简介：粉坨：土豆淀粉加水熬熟后，晾凉即成。【淀粉：水=1:2】因为粉坨就是用土豆淀粉制作的，所以它的营养和土豆一样，是深受人们喜爱的食品。小白菜中含有大量粗纤维，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排 ...

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  [家常菜]土豆片炒油菜作者：浮生半日闲

  66复杂

  简介：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B ...

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  苦瓜炒肉作者：笨丫

  66简单

  简介：苦瓜洗净 纵向切开 取出里面的瓤 切丝或片 焯水2. ...

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  【4月美食月赛】锅塌刀鱼作者：馋嘴乐

  66简单

  简介：【锅塌豆腐】是鲁菜的传统菜肴。受【锅塌豆腐】的启发，创新一种佳肴【锅塌刀鱼】。【煎烧塌难分家，煎后再烧便是塌】由此可见，“塌”法是一种综合的烹制技法。 ...

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  烤肉作者：笨丫

  66简单

  简介：这道烤肉属于误打误撞做的。忘了初衷想做什么，一下子酱油，耗油加多了，感觉肉色黑黑的了，于是做烤肉了，味道还不错 ...

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  黄花菜烧扁豆条作者：馋嘴乐

  66一般

  简介：扁豆通常都是整个烧制，主要是方便省事，懒人的习惯。今天看到冰箱里还有焯熟之后冷冻的黄花菜，正好把扁豆切条，换换形状，烹制一道素菜，就叫【黄花菜烧扁豆条】 ...