热门东北菜香草味口味粥饭菜谱大全

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  青椒油菜烧百叶作者：馋嘴乐

  97简单

  简介：简单的家常菜，百叶也就是干豆腐，富含植物蛋白，和富含维生素的油菜青椒搭配烧制，营养更加均衡。 ...

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  【荷包蛋】作者：馋嘴乐

  97简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【菠菜汤煮鸡蛋】作者：馋嘴乐

  97简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  花生小米粥作者：耕心

  97一般

  简介：花生仁营养丰富，含蛋白质百分之二十六左右，含较多的不饱和脂肪酸、多种维生素(除维生素C以外)及钙、磷、铁等矿物质，加上小米营养更加丰富。 ...

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  毛豆子皮蛋小米粥作者：香儿厨房

  97一般

  简介：毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平 ...

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  【小米粥】作者：馋嘴乐

  96简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...