热门闽菜苹果味口味家常菜菜谱大全
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蚕豆香菇炒火腿作者：融宝贝
70一般
简介：蚕豆大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育，很适合老人，孩子食用 ...
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果蔬可丽饼作者：笨丫
70简单
简介：可丽饼，法国的著名小吃。这是我学着斯佳丽做的。不如她做的好看，选择也一般，不过也算尝试一下异国的小吃。做来当早餐所以尝试了水果和蔬菜火腿肠两种口味儿 ...
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胡萝卜炒木耳作者：耕心
70一般
简介：女人补气血是非常重要的，但是也要“只补对的，不补贵的”，因为并不是越名贵越稀罕的东西就越适合你的体质。 如果没有条件吃燕窝的人，多吃木耳也是非常有益处的。黑木耳是各种食物中含铁量最高的，有清肺、润肺 ...
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荷兰豆炒云耳作者：耕心
70一般
简介：云耳是木耳当中的一个种类，色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤。含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用 ...
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蟹味菇咖喱炒饭作者：耕心
70简单
简介：咖喱本是一种较好的减肥调味品，因为咖喱属于辛香料的混合物，特有的辛香料能够使人吃后发汗，增强新陈代谢，还能控制饭后胰岛素的分泌。但是由于咖喱十分下饭，不能用咖喱块煮蔬菜和肉类来配米饭吃，因为这样不知不 ...
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黑木耳炒豆腐作者：紫豌豆
70一般
简介：很喜欢吃豆腐，觉得它怎么做做出来也好吃， 这次把黑木耳和豆腐放在了一起，做出来效果也很不错呢，全家都是吃菜的主，这么一盘菜能消灭光光呢。 ...