热门北京菜鲜香口味家常菜菜谱大全
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【4月美食月赛】炒藕片作者：馋嘴乐
32一般
简介：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳 ...
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时蔬炒面作者：笨丫
32简单
简介：儿子很期待早餐，于是只好花尽心思投其所好。这只是我做的，其实有很多搭配，大家自己根据喜好哦 ...
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【4月美食月赛】虾皮蛇瓜作者：馋嘴乐
32简单
简介：蛇瓜的药用价值很高，蛇瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，由于蛇瓜中维生素B等含量高，有利于儿童大脑发育及中老年人大脑健康。 ...
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剁椒土豆片作者：笨丫
32简单
简介：新鲜土豆，百变吃法。蒸炒煎炸炖，你喜欢哪种？ ...
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双椒肉丝黄瓜作者：笨丫
32简单
简介：以前炒黄瓜总是切片，有点儿视觉疲劳了，于是换种切法，好像吃出不一样的心情了\\\\(^o^)/~ ...
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蔬菜汤作者：大海微澜
32简单
简介：一道很清香的蔬菜汤，圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富，可补骨髓、润脏腑、益心力、祛结气、清热止痛，圆白菜含有铬、对血糖、血脂有调节作用；胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目、降糖、 ...