热门泰国菜原味口味家常菜菜谱大全
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[家常菜]松花蛋肠作者:浮生半日闲
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简介:很喜欢吃这样的香肠,就学着也做了。 ...
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紫菜鲫鱼汤作者:耕心
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简介:紫菜是海菜中的一种,是很多人做汤中不可缺少的食材,不仅美味而且食疗功效比较多样,作为当今养生食材之一,有“营养宝库”之称。 这道紫菜鲫鱼汤具有养心、养胃、润燥滋补的作用。 ...
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帮你抵抗辐射侵害的一道菜——西红柿炒馒头粒作者:双双家的小厨房
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简介:西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑 ...
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紫薯山药粥作者:笨丫
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简介:冬天多食山药对身体大有补益。中医认为黑色入肾,黑色食物具有补肾的功效,而白色的山药除了健脾补肺,更可补肾。是个另类而独特的宝贝。紫薯它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具 ...
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苦瓜回锅肉作者:紫豌豆
162一般
简介:炒苦瓜是有一定的压力的,家中三个孩子,会不会不吃苦瓜呢。到餐桌上我才发觉一个有趣的现象,原来小孩子之间会有一种比着吃的心理,三个孩子中小侄女年龄最大,九岁了,她先吃了一口,两个小家伙本来都听姐姐的,一 ...
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胡萝卜玉米排骨汤作者:鱼眼中的爱
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简介:夏天适合多吃些清淡的菜菜,我喜欢晚上煲一锅的汤再来几个发面饼子一起,吃的嘴也舒服胃也舒服。因为它是一道食补汤品。胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒等功效,而且富含维生素,并有轻微而持续发 ...
