热门粤菜咸香口味私家菜菜谱大全

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  [家常菜]土豆泥作者：浮生半日闲

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  简介：土豆泥好做好吃，而且儿子喜欢吃土豆，那我就挑他爱吃的做啦。今天买了两袋土豆，质量非常好，特别面。 ...

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  粟米红萝卜乌鸡汤作者：耕心

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  简介：胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 李时珍《本草纲目》云：胡萝卜“甘，辛，微温 ...

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  叉烧炒蛋作者：耕心

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  简介：夫君爱吃叉烧，有些买多了，吃剩的，就用来炒蛋或炒饭，味道依然不减，香味四溢。 ...

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  应对持续高温的解暑养生菜----冰镇琥珀冬瓜作者：馨怡煮香香

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  简介：夏天正是瓜类蔬菜上市的旺季。目前全国持续高温，人体丢失的水分比较多，随汗液流失的钾离子也比较多，容易造成低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含 ...

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  红油藕片作者：馨怡煮香香

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  简介：莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益 ...

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  沙律龙胆鱼作者：耕心

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  简介：做沙拉本就不为充饥，有的只是轻松的心情。 在西餐中，沙拉将酸、甜、咸、辣多种口味融为一体，刺激你的味蕾，有开胃的效果。而这一切，都要归功于恰到好处的沙拉酱。 ...