热门潮州菜咸香口味私家菜菜谱大全

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  菠萝排骨饭作者：斯佳丽

  77复杂

  简介：“名以食为天”，建康饮食， 均衡营养， 才能有好的体魄。 何谓平衡膳食呢？关键在于出入平衡，我们每天的饮食就是“入”，而生理活动，还有体力、脑力支出等都是“出”。量出为入，即以日常的实际消耗，来确定每天进 ...

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  菠菜鸡汤作者：耕心

  76一般

  简介：以前鸡壳，每个三元！现在鸡壳，每斤5.90元！在家乐福买了两个，回家熬成高汤，用来煮菠菜，这道菜营养不在话下啦，那就一个字“快”！ ...

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  【膳食】卷心菜炒番茄作者：耕心

  76一般

  简介：西红柿含有大量的维生素C、西红柿红素、钾、磷等元素。有开胃健脾、消炎抗癌的功效。 多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物，秋冬时期的卷心菜可以多吃。 ...

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  [家常菜]萝卜汤作者：浮生半日闲

  76简单

  简介：冬吃萝卜夏吃姜，萝卜冬天吃很有营养价值，做汤更是对身体很有好处。 ...

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  [家常菜]油煎饺子作者：浮生半日闲

  76简单

  简介：饺子很好吃，用油煎过的饺子更香了，很好吃。 ...

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  [家常菜]酱牛蹄筋作者：浮生半日闲

  76简单

  简介：很营养的美味，又是美容佳品。 ...