热门潮州菜甜口味私家菜菜谱大全
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超柔软魅惑土司送给最爱的人——紫薯土司作者：双双家的小厨房
60复杂
简介：紫薯的皮和肉都是紫色，营养成分比普通红薯高几倍，除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素，而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列 ...
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竽头蓝莓汤圆作者：舒舒的厨房
60简单
简介：用芋头来揉面，包汤圆味道也不错。 ...
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牛轧糖作者：呆萌girl
60一般
简介：很爱吃糖，一直都想尝试做次牛轧糖，材料买了好久都没实施，今天在家收拾的时候看到了很久前买的棉花糖，决定尝试做一次，第一次就成功了，家人都说味道还不错，包装好了准备带到公司给同事尝尝。 ...
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懒人版的南瓜蒸排骨作者：斯佳丽
60一般
简介：说起这道菜，我不得不说我偷懒了， 为了减少时间， 为了省事。。。哎，你懂的，反正只用了两个简单步骤：1）腌制，头天晚上将排骨调好味腌制；2）高压锅蒸，第二天一早将它们全部放入高压锅上蒸上了三十五分钟，这道 ...
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酸菜玉米羹作者：食·色
60一般
简介：这在东北大概就该叫棒子面儿粥了。玉米是一种主食材料，有较高营养价值，其维生素含量是稻米、小麦的5—10倍，还含有多种微量元素。玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加 ...
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【膳食】肉末豆米杏鲍菇丁作者：斯佳丽
60一般
简介：夏天又到了吃毛豆的季节，毛豆营养丰富，它以不饱和脂肪酸为主，可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇； 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平。。。如果我 ...