热门上海菜咸香口味宫廷菜菜谱大全

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  上汤菠菜作者：耕心

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  简介：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和其他上汤菠菜图片(19张)钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。具有抗衰老、促进细胞增殖 ...

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  [4月美食月赛]孜然牛板筋作者：浮生半日闲

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  简介：儿子喜欢吃牛板筋，总是给他买一小包一小包的成品。可是现在的食品实在不让人放心，各种添加剂让人心中忐忑。决定自己动手，辛苦一点总比吃添加剂好。做好后儿子和大侄都说好吃，哈哈，成功。 ...

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  香菇猪肉馅水饺作者：大海微澜

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  简介：最喜欢吃味道鲜美的香菇猪肉馅水饺啦，香菇营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。常食香菇有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。 ...

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  【膳食】芦笋烩鸡腿肉作者：耕心

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  简介：芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，具有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。 经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等 ...

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  玉米面糊糊作者：浮生半日闲

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  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  西兰花炒坚果作者：耕心

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  简介：西兰花，在广东普遍称为花椰菜。有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜，也是我们经常在超市里看见的蔬果。西兰花不仅拥有极高的营养价值，而且其富含膳食纤维的特点使其当仁不让的成为了减肥膳食主力。 西兰花具有 ...