热门台湾菜清淡口味肉类菜谱大全

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  【4月美食月赛】煎肉作者：馋嘴乐

  28简单

  简介：煎肉的做法非常简单，相信自己，根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。 ...

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  【4月美食月赛】清蒸海鲈作者：馋嘴乐

  28简单

  简介：鲈鱼分为海鲈鱼和江鲈鱼。 鲈鱼肉呈白色、清香，刺少，肉质细嫩、爽滑，鲜味突出，最宜清蒸、红烧或煨汤。 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝 ...

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  【4月美食月赛】猪肝菠菜作者：馋嘴乐

  28简单

  简介：菠菜是维生素B6、叶酸、铁、钾的极佳来源，对缺铁性贫血有改善作用。动物肝脏是最理想的补血佳品之一。其中猪肝的蛋白质含量高于猪肉、牛肉、羊肉，食用猪肝可调节改善贫血病人造血系统的生理功能。和菠菜同食效果更 ...

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  炖酸菜丝作者：馋嘴乐

  28简单

  简介：酸菜是东北的特色食材，炖酸菜、炒酸菜、吃火锅都可以。即是家常菜又是特色菜。 ...

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  蚝油手撕杏鲍菇作者：斯佳丽

  28一般

  简介：手撕菜以其独特的魅力存在我们的美食生活中， 这种菜最大的特色，就是菜叶不是用刀切开，而是直接拿手掰下、撕开的，一般用于蔬菜或可以掰开的其他菜品。由于很多蔬菜中含有丰富的维C是非常容易损失的营养素，用金属 ...

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  [家常菜]五花肉炒蒜苔作者：浮生半日闲

  27简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...