热门上海菜清淡口味禽类菜谱大全

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  【葱蒜土豆丝】作者：馋嘴乐

  96一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【凉拌鸡丝】作者：糖小饼

  96简单

  简介：开胃凉菜~ ...

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  腐乳炖鹅作者：香儿厨房

  95一般

  简介：整理冰箱发现还有一包鹅肉，用腐乳特有的鲜味来烹制鹅肉，味道更胜一筹。鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉具有养胃止渴、补气、能解五脏之热，补阴益气，暖胃开津和缓解铅毒之功效。所以， ...

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  老干妈凉拌时蔬作者：香儿厨房

  95一般

  简介：到了夏天很喜欢吃凉拌菜，蔬菜搭配在一起，色彩也让人舒服。做凉拌菜喜欢用老干妈油辣椒酱，用各种适合凉拌的蔬菜配上黑木耳一起，健康营养。 ...

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  煎鳕鱼作者：馋嘴乐

  95复杂

  简介：鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的营养食品。并且具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。有人就更直接把它称为“餐桌上的营养师”，可见它的营养价值之高。鳕鱼可以蒸制、烤制、煎等等。 ...

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  辣子炸鸡块作者：笨丫

  95一般

  简介：很少做炸鸡，因为总觉得炸鸡掌握不好火候。有天翻动冰箱看到还要过年买的农家土鸡半只，想起一位做美食编辑的美眉曾经问过我有没有炸鸡的菜谱，我当时还一头雾水，问她为啥要炸鸡的。她说是什么星星炸鸡。可怜从不看 ...