热门北京菜酸甜口味蛋类菜谱大全
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0添加剂的【自制蓝莓酱】作者:KL乐悠悠
44简单
简介:【蓝莓】听起来感觉有点珍贵的水果而且具有护眼的效果,颜色鲜艳美味。。。我喜欢用来做蛋糕或拌入酸奶里吃口感很好,大家可以试试。。。 ...
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【家常菜】蟹黄豆腐作者:斯佳丽
43复杂
简介:好久没吃豆腐了,想着这春天是减肥的季节, 当然在饮食上要配合一下,所以说豆腐是灰常合适健康食品。已有两千多年历史的豆腐,一直是我们国家的骄傲, 它高蛋白、 低脂肪,具降压降脂、降胆固醇的功效; 而且老幼皆 ...
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【家常菜】番茄菜花作者:馋嘴乐
40一般
简介:番茄菜花是一道健康养生菜肴。五色对五脏里其中就有红色养心,白色润肺之说。红色和白色的食材很多,西红柿和菜花就是常见的食材,所以将其二者搭配烹制,无论是色泽、口味、营养都是不错的选择。菜花的做法太多了, ...
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番茄豆腐作者:大海微澜
40复杂
简介:番茄和豆腐都是我的最爱,怎么做都喜欢,所以会经常变换花样的做着吃。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管 ...
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韭菜炒鸡蛋作者:笨丫
40简单
简介:很简单的家常炒鸡蛋菜,一般的做法是韭菜切段,鸡蛋先炒熟再混合在一起。我这个做法是直接将韭菜鸡蛋一起翻炒而成,鸡蛋里因为添加了韭菜别有一番风味儿。韭菜能帮助维生素A的吸收,对偏爱清凉饮食及快餐、罐头食品的 ...
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酸甜水果梨作者:香儿厨房
39一般
简介:这道酸甜味的水果餐,想要减肥的美眉何不尝试一下,很棒的,用白萝卜,梨,芒果一起,加入苹果醋和适量的白糖腌制而成,酸酸甜甜,夏天进冰箱冷藏后再吃,很清爽哦。 ...
