热门客家菜香甜口味煲汤菜谱大全
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花生莲藕鸭汤作者：耕心
100简单
简介：民间早就有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。莲藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也 ...
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钵仔糕 - 童年的回忆作者：KL乐悠悠
99复杂
简介：在做这款小吃的时候就回想到小时候妈妈会买‘钵仔糕’给我们几个兄妹吃，当时我应该是上幼儿园的年龄；现在回忆起来心里酸酸的，因为想到我长大了但是父母就逐渐的年老了。。。【钵仔糕】是用粘米粉做的所以蒸好后有 ...
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花生粘作者：紫豌豆
99一般
简介：用狼哥的话来说，花生粘我们好象在哪里见过你记得吗？花生粘，伴随着童年的那份甜蜜，或许长大后面对许多诱人的零食会记不起它了，但一见着它听到它的名字就会由心底发出来一句，花生粘，好熟悉的味道。 ...
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【膳食】雪蛤金汤作者：耕心
99复杂
简介：俗话说，药补不如食补。南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力。 今天这道雪蛤金汤，金汤就是南瓜汤， ...
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【膳食】大白菜瘦肉汤作者：耕心
99复杂
简介：这款汤最主要的功效是清理肠胃和美容的功效，最适合老人和小孩喝了。 ...
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南瓜枣米饭作者：食·色
97一般
简介：这点小米几乎忘记了，终于想起，决定集中力量将它解决掉。先来个南瓜枣米饭，改编自粥食。南瓜补中益气，消炎止痛。大枣含铁丰富有利补血。此饭加多些水，做成粥食，易于消化吸收，非常适于胃炎出血者用。没有毛病， ...