热门日本料理清淡口味煲汤菜谱大全
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牛蹄萝卜煲作者：馋嘴乐
56一般
简介：牛全身都是宝，惟有牛蹄，号称牛身上的最后一块肉。自古以来就是废弃之物，无人食用，即使有人想吃，也难去其腥味。其实去掉那层厚厚脏脏的硬壳，原来里面还藏着耐人寻味的一块美味。经过长时间的煲制牛蹄已经炖到筋 ...
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瓜片清汤作者：馋嘴乐
56简单
简介：很清淡的瓜片汤，清淡开胃，诱人食欲。鱼肉吃的多了，瓜片汤必不可少。 ...
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海带排骨汤作者：笨丫
56简单
简介：海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等，可以平衡钠摄入量过多，还 ...
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土豆煲猪骨作者：紫豌豆
56一般
简介：因为家中有小家伙，所以经常会炖些汤给她喝，小家伙是肉食一族，对这样的骨头从来没有抗拒力，这次的汤里加了土豆，土豆炖得很软，小家伙也非常的喜欢呢 ...
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青豆虾仁作者：吃货在人间
55简单
简介：蛋清打匀。虾剥去壳，去头。用少许的盐、蛋清、淀粉抓匀，再往同一方向搅拌2分钟，放置10分钟。锅里放1勺的油，烧到5成热，倒入虾仁迅速划开。倒入青豆，加盐、胡椒粉，用高火翻炒2，3分钟就可以装盘了。 ...
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北极虾蒸蛋作者：食·色
55复杂
简介：这可以算是一道关于北极虾的健脑食谱：海虾是可以为大脑提供营养的美味食品，它含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中；而鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D ...