热门潮州菜甜口味煲汤菜谱大全
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【膳食】南瓜海带汤作者:耕心
70简单
简介:海带是一种营养价值很高的蔬菜,与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍. 海带适量,经常煮汤食用,可治高血压,冠心病,肥胖病、高血脂,并有抗癌作用。 ...
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糖果水晶粽子作者:笛子
70简单
简介:粽叶用清水浸泡,刷洗干净,并冲洗几遍,用剪刀剪去粽叶的硬蒂,沥干水备用西米清洗一下,立刻沥干水分取一张粽叶,卷成筒状,填入一勺西米,放入几粒软糖,然后上面盖一勺西米,包成粽子后,用白线捆绑即可依次制作 ...
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牛奶布丁作者:紫豌豆
70一般
简介:前两天做了玉米布丁,小家伙很爱吃,今天又嚷着要吃布丁,正好在电视上看一个节目,那个牛奶布丁好简单,也没有加奶油啊,黄油之类,正合我意呢,于是,我照着他们的方法做了这道牛奶布丁,这次比前两天顺手多啦 ...
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【家常菜】油面筋紫菜汤作者:耕心
70一般
简介:紫菜、黑米和黑芝麻,这三种黑色食物是非常适合春天吃的。特别紫菜,富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分,不仅可降低胆固醇软化血管,还可以消除腿部的水肿,达到瘦腿的效果,而且在饭前喝汤可以提 ...
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红薯汤粉丝瓜煲作者:馋嘴乐
70一般
简介:这道菜肴虽然叫做“丝瓜煲”,因为主辅料易熟,,所以厨具没有选用砂锅煲制。由于烹制得法,味道清淡,口感软糯,老少皆宜,仍是不错的一道佳肴。值得一试。 ...
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粟米雪梨马蹄排骨汤作者:耕心
70一般
简介:秋季是从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,可以顺应秋露节气,用喝汤养生哦(*^__^*) 嘻嘻…… 梨子是秋季的时令水果,能止咳、清热、润肺、养颜,自古就 ...
