热门东北菜微辣口味粥饭菜谱大全

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  【家常菜】烧烤馒头片作者：馋嘴乐

  113一般

  简介：多朋友喜爱烧烤类的食品，一般为了健康，通常要避开明火烧烤。所以，在家庭想吃烧烤，只能用烤箱烤制。但是，如果没有烤箱怎么办？ 今天，馋嘴乐介绍的方法，烤制的效果很棒！与烤箱毫不逊色。 方法：用家里 ...

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  青椒炒鱿鱼圈作者：融宝贝

  112一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  薏米红豆花生粥作者：紫豌豆

  112一般

  简介：很喜欢喝豆豆粥，觉得非常的营养，薏米是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。红豆经济价值居五谷杂粮之首,故有“金豆”之美称呢，所有这些食材 ...

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  黄豆酱焖茄子作者：馋嘴乐

  111复杂

  简介：茄子的营养价值较高，其主要的功能是软化血管，预防动脉硬化，所以特别适合老年人食用。由于茄子在烹饪中易吸油，为了做到即有浓郁的味道，又要少摄取油脂，可以将茄子整个烹制，这样的方法把油脂留在了汤汁里，而茄 ...

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  【咸菜炖土豆】作者：馋嘴乐

  111简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  鸡肉炒韭菜苔作者：融宝贝

  111复杂

  简介：鸡肉含有丰富的维生素C，鸡油是不饱和脂肪，容易吸收，同时鸡肉可增强身体对外抵抗力 ...