热门上海菜微辣口味粥饭菜谱大全

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  雪蛤莲子白果粥作者：耕心

  1268简单

  简介：人到中年，养心和养生非常重要，养得好，老年期就无忧啦。雪蛤是延缓更年期的绝密武器，能够补充体内缺乏的雌激素，帮助中年女性保持肌肤光洁、细腻，调整女性内分泌及新陈代谢，改善血液循环，有效缓解更年期女性月 ...

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  鱼香肉丝作者：jojolove

  1226一般

  简介：鱼香肉丝是一道常见川菜。鱼香是川菜主要传统味型之一。鱼香肉丝流传悠远，据北京饭店老一代川菜大师黄子云先生讲，老一辈师傅相传，鱼香肉丝是三国末期刘禅降魏后，将鱼香肉丝带进了中原，经2000多年的锤炼，在抗战 ...

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  铁板日本豆腐作者：lost.beauty

  1194复杂

  简介：一直都很喜欢日本豆腐，可是它不是用豆子做的，是用鸡蛋做的， ...

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  银耳莲子羹作者：食·色

  1011复杂

  简介：绝对省火版银耳莲子羹。很久以前就在电视中看到用暖瓶焖绿豆汤的介绍，虽然觉得这是个好办法，却总觉得暖瓶容量太大，也不太好清洗，懒得去试。直到某日，看到某品牌保温杯的卖点介绍，想起此前发现的咱家藏在柜子深 ...

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  冬天的炖菜：素炖大萝卜作者：轻素小厨房

  828简单

  简介：久违啦阳光！今天阳光明媚，早早就起来啦，邀约着暖暖的阳光，采购了各种喜爱的食材。冬天最喜欢的就是大白萝卜，水水嫩嫩，特别特别的清甜。而且白萝卜也是百搭菜，炖着吃、炒着吃，做汤总相宜。今天中午难得大家都 ...

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  腊八粥--鲜花生鲜玉米and南瓜大黄米粥作者：猫咪齐

  797复杂

  简介：腊八粥取材十分广泛，这次我就用到自己储存的鲜花生和鲜玉米粒，搭配南瓜来煮粥，这款粥“黏糊”的法宝就是大黄米~营养丰富，自然清香~南瓜健脾养胃，胡萝卜消食~大黄米属于凉性的食物，吃多不易消化，最好搭配膳食纤 ...