热门上海菜麻辣口味粥饭菜谱大全

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  【麻辣味土豆片】作者：馋嘴乐

  145简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  南瓜枣米饭作者：食·色

  145一般

  简介：这点小米几乎忘记了，终于想起，决定集中力量将它解决掉。先来个南瓜枣米饭，改编自粥食。南瓜补中益气，消炎止痛。大枣含铁丰富有利补血。此饭加多些水，做成粥食，易于消化吸收，非常适于胃炎出血者用。没有毛病， ...

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  【膳食】火爆鱿鱼作者：风之信

  144简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  小排骨番茄浓汤作者：香儿厨房

  140复杂

  简介：番茄的食疗价值非常高，可现在在我们这里还没到吃番茄的季节，家里4只番茄已近放了一段时间了，一看就是大棚种植的，硬邦邦的生吃更不行了，干脆和小排骨一起炖汤喝，原汁原味的味道很好呢。 ...

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  莲子小米粥作者：食·色

  140简单

  简介：莲子清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带，滋补元气。莲子小米粥适用于脾胃虚弱，食少泄泻及皮肤病患者，如湿疹、荨麻疹等。 ...

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  苞谷米饭作者：馋嘴乐

  139一般

  简介：苞谷、玉米、苞米都是一种东西不同的叫法。现在正是苞谷也就是青玉米上市的季节，在东北都喜欢烀苞米吃，但是剩余的苞米怎么办呢？今天的“苞谷米饭”就是用剩余的苞米粒和大米搭配焖制而成，所以就叫做“苞谷米饭” ...