热门东北菜中辣口味粥饭菜谱大全

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  梯田红米火腿粥作者：笨丫

  126简单

  简介：红米世代生长在海拔一千八百米至两千米的云南红河哈尼梯田之上。哈尼梯田地处全年无冬的亚热带，气候温和，雨量充沛，全年日照1670小时，光合作用强、营养积累多，非常适宜水稻生长。 生态稻种 山泉灌溉 不施化肥，不 ...

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  【葱蒜土豆丝】作者：馋嘴乐

  125一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  蒜苗溜圆子作者：暮色影子

  124简单

  简介：洗好 切成段缓冻切成倆半油热下锅 翻炒加入酱油 ...

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  【家常菜】韭菜烀饼作者：馋嘴乐

  124一般

  简介：韭菜烀饼是一道有特色的农家菜肴。富含膳食纤维，有助于消化。 韭菜的营养价值很高，韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。 ...

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  玉子豆腐烧番茄作者：馋嘴乐

  124一般

  简介：这是一道营养丰富、口感软糯、烹制方便的家常菜肴，非常适合于老人和孩子食用，并且菜肴的色泽非常靓丽，诱人食欲，值得一试。 ...

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  【膳食】咖喱薯仔作者：耕心

  124一般

  简介：薯仔（马铃薯）从营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。所含的维生素C是苹果的10倍，B族维生素是苹果的4倍，各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等，是降血压 ...