热门粤菜椒盐口味甜品菜谱大全
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【膳食】竹荪木耳鲫鱼汤作者：耕心
70复杂
简介：夏天来啦，是该减减肥啦！竹荪和木耳体内都是减肥的一把手，所以呀，不妨在夏季多吃它俩，就能吃出好身材哦(*^__^*) 嘻嘻…… ...
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【膳食】青红萝卜粟米汤作者：耕心
70一般
简介：青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥，常吃可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 ...
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核桃奶糊作者：耕心
70一般
简介：午后，我喜欢喝一碗甜蜜蜜的糖水或奶糊，倍感温暖。 这碗【核桃奶糊】有养肝益肾、健脾益胃的功效。 ...
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蔓越莓花生燕麦条作者：斯佳丽
70一般
简介：最近天气这么热，虽说食欲不佳，但有时候却惦记吃点小零食，如现在流行着一种“能量棒”的小食。其实，就是以燕麦为主要原料，可以迅速提供给身体足够的能量，无论当早餐或者下午茶点都很适合，非常方便。我特别偏爱 ...
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杏仁桃酥作者：鱼眼中的爱
70简单
简介：这几天天气真不好，一直下雨，天天呆在家里好冷清的感觉，真想躺在被窝里不要起来了。。。天一冷肚子就想吃东西填上，翻翻冰箱也空了，只好自己动手做点了，看着冻得像个冰坨一样的黄油马上就放弃了做曲奇的想法，还 ...
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抹茶南瓜汤圆作者：馋嘴乐
70简单
简介：抹茶汤圆和南瓜汤圆搭配煮制食之，色泽诱人，是小朋友的喜爱。 ...