热门粤菜鲜辣口味甜品菜谱大全
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鹌鹑煲苦瓜作者：耕心
58复杂
简介：医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益中续气，实筋骨，耐寒暑，清热结”。常人食用可增气力，壮筋骨。鹌鹑还因含有维生素Ｐ及芦丁等成分，常食有防治高血压及动脉硬化的功效。 ...
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松子仁挪威三文鱼粒作者：耕心
58复杂
简介：挪威三文鱼是世界上最健康的鱼类之一，挪威三文鱼富含DHA和EPA这两种omega-3脂肪酸，同时有助于改善大脑的中枢神经系统健康、眼健康、心理健康、调节情绪、和改善精神状态。同时，挪威三文鱼富含多种对皮肤健康有益的 ...
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XO酱焖土豆丝作者：耕心
58复杂
简介：XO酱的名称来源是因为制作所使用的材料都是高级材料，与白兰地干邑中的顶级酒OX一样属于最高等级，所以称为酱中的XO。 除了使用高级材料作为材料配方之外，之所以会命名为XO，则是当时确实在调酱中有加入XO酒，因为食 ...
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海绵蛋糕作者：简单Jane
58一般
简介：蛋糕模具底部垫上油纸，内部抹上黄油，侧面撒上面粉防粘。P.S.我后来再次烤的时候没有再撒面粉，烤出来的效果也差不多啦，反正咱们也不需要完美的侧面。蛋白和蛋黄分离，蛋黄中加入125g的糖，打发至蛋黄发白并呈粘稠 ...
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生姜煮红薯作者：N牌缓释胶囊
58简单
简介：红薯洗净，去皮，切小块。生姜洗净，去皮，切片。锅里加水，没过食材1cm。大火煮开后转中火，加入冰糖再煮20分钟即可。 ...
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【膳食】蛋香番薯片作者：耕心
58一般
简介：红薯是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。 ...