热门法国菜清淡口味豆制品菜谱大全
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汆丸子作者:馋嘴乐
50复杂
简介:将猪肉剁成肉糜,调味后,做成丸子再用开水汆烫至熟,然后配以时令的青菜,就是一款清淡诱人、营养均衡的美味。 ...
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胡萝卜猪肝粥作者:紫豌豆
50一般
简介:12个月左右的宝宝经常有缺铁性贫血,大多原因是平时营养不全面,不均衡所造成的。猪肝是补铁补血的最好食物。胡萝卜也可以换成其它蔬菜,使之营养更加全面。备孕期的女性朋友也是如此,要常吃些猪肝哦,它富含铁质, ...
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炖土豆条作者:馋嘴乐
50一般
简介:土豆----地下苹果,确实是一种百吃不厌的食材,并且做法多种多样,既可以烹制家常菜,也可以制作宴客佳肴。今天就来一个简单的做法,主角就是土豆,其它配料都不用,炖一碗“土豆条”尝尝。 ...
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燕麦豆浆作者:馋嘴乐
50简单
简介:燕麦豆浆做法和原味豆浆一样,直接把燕麦片和泡发的大豆同时放入豆浆机,启动豆浆机就可以完成。 ...
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[家常菜]鸡蛋炒蒜苗作者:浮生半日闲
49简单
简介:非常简单的一道菜,但味道很好,颜色也漂亮,黄绿相间。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分,它所含的辣素具有消积食的作用。此外,吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起 ...
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【家常菜】脊骨热汤面作者:馋嘴乐
49一般
简介:热汤面是一道家常面食,不受食材限制,可以根据自己喜欢的食材灵活搭配。就可以选择蔬菜,也可以选择肉类、贝壳类海鲜等等,快捷方便,适合于上班族。 ...
