热门淮扬菜咸香口味下饭菜菜谱大全

• 

  金蒜炒荷兰豆作者：耕心

  44简单

  简介：荷兰豆中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。 ...

• 

  肉末豇豆作者：紫豌豆

  44一般

  简介：这道菜又名饭遭殃， 绝对的下饭哦，平常挑嘴的小家伙吃这道菜也不挑嘴了，用勺子舀在米饭碗里，吃了整整一小碗米饭呢。 ...

• 

  【家常菜】尖椒土豆片作者：馋嘴乐

  44一般

  简介：尖椒是辣椒的一种，它的味道和青椒相近。维生素c的含量非常高，能有效缓解高血压和高血糖，还有调整肠道的作用。土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化 ...

• 

  肉丝酸菜作者：馋嘴乐

  44一般

  简介：用酸菜烹制的菜肴，一般都习惯和肉搭配，因为酸菜吸油，酸菜菜肴中即使有肥膘肉，烹制后也不会腻，这就是酸菜的特性。反而，如果烹制酸菜时，没有放肉，这时酸菜的酸味就会显得很浓。 ...

• 

  [家常菜]西兰花炒素鸡豆腐作者：浮生半日闲

  43简单

  简介：做了素鸡豆腐后，有时直接热一热就吃了，但总嫌单调，买点青菜炒一炒，既有豆腐的蛋白质，又有青菜的维生素，颜色也漂亮。 ...

• 

  [家常菜]胡萝卜丸子作者：浮生半日闲

  43简单

  简介：儿子说要吃丸子，胡萝卜的，那得赶紧地给做。我说放点肉馅吧，儿子不同意，要吃素的，那咱就来素的。一切听人家地，哈哈。 ...