热门上海菜清淡口味下饭菜菜谱大全

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  [家常菜]莴笋木耳山药炒鸡蛋作者：莹莹猪宝宝

  59简单

  简介：很清新爽口 ...

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  蘑菇肉排煲作者：耕心

  59一般

  简介：常言道：“多吃蘑菇，平安度冬。”蘑菇营养价值极高，是冬季养生一大利器。它不仅富含蛋白质和维生素，食用后更有利骨骼，肠胃健康，因此冬天不妨多吃一些蘑菇哦，对调节身体各方面的功能是相当有效的。 ...

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  酱焖青椒作者：馋嘴乐

  59一般

  简介：青椒是辣椒的一种，但是青椒果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。 ...

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  五香盐水毛豆作者：香儿厨房

  58一般

  简介：夏天的下酒小凉菜，更喜欢进入冰箱冷藏之后空口当零食吃，只需加入香料和盐，很简单的水煮方法，如果喜欢也可以尝试一下。 ...

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  北极虾蒸蛋作者：食·色

  58复杂

  简介：这可以算是一道关于北极虾的健脑食谱：海虾是可以为大脑提供营养的美味食品，它含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中；而鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D ...

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  【4月美食月赛】葱烧青鱼作者：馋嘴乐

  58一般

  简介：葱烧青鱼可以多放一些整棵大葱烧制，最后将其弃之不要，取之葱香的味道。 ...